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宝宝缺钙哺乳妈妈勿乱补

2019-05-12 15:00:03 | 来源: 主食

读者:我的宝宝不到3个月,检查发现身体缺铁和钙,请问妈妈的饮食需要注意甚么?怎样食补?

首都儿科研究所附属儿童医院保健科副主任医师李海鹰:如果宝宝缺钙不多,母乳豢养便可满足孩子对钙的需求。但如果缺钙较多,就要带孩子到保健院进行检查,并遵医嘱预防性补充钙质。而这个界限最好由医生来界定,因此建议您1定要带孩子到正规医院救治。

在饮食上,母乳豢养的妈妈注意全面补充营养、平衡膳食、不挑食便可。另外,充足的睡眠也是非常重要的。需要注意的是,妈妈不可进补过度,也不要补充过量的高蛋白。

(杨凤立 杜雨霏)

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