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我爱我家酥皮香蕉派家常菜好豆网一

2019-02-10 20:44:23 | 来源: 饮食

【我爱我家】酥皮香蕉派_家常菜_好豆

这是一道从上学的甜品,这是我第一次用香蕉做为内馅做甜品,修边剩下的面,揉在一起,做了个小小的,烤的时候,和这个大的放在一起烤,烤好之后,我先尝了那个小小的,当滚烫的香蕉内馅亲吻到我的味蕾,香香的甜,润润的滑,真是妙不可言,想起女儿和宪国回到家吃这个的表情,忍不住笑了。

有人说生活身不由已,都是为了老公,为了孩子,这话也不无道理,如果是我自己,我的三餐可能都是青菜萝卜米饭,而现在我却要想方设法地做些好吃的,让他们吃得开心,吃得健康。不过我觉得这个为了老公,

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为了孩子,究其根源也是为了自己,只有家人都开心,身体都健健康康,我们自己也才会开心,才会幸福。

我觉得苹果和香蕉很奇怪,煮粥的时候,放水果不能久煮,时间久一点,粥就会带点酸味,但是放饼里,烤二十来分钟依旧香甜软滑。这是为什么呢。

 

香蕉是人们喜爱的水果之一,欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”,而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”,传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉营养高、热量低,含有称为“智慧之盐”的磷,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和维生素C,同时膳食纤维也多,是相当好的营养食品。

 

制作步骤:

1.外酥皮用面粉,温水加上食用油和制而

2.油酥就只用面粉和油酥和制,两种做好后放置醒十分钟3.香蕉两个切成小块

4.锅内加入半碗清水,把香蕉丁和葡萄放入锅中煮

5.加入白糖,依据自己口味调味节多少

6.当葡萄干煮得发涨了,用清水兑适量淀粉,倒在锅内

 

 

7.搅拌收汁,待浓稠了即可盛出备用

8.香蕉内馅做好后,用外酥皮面团包住油酥

9.擀开

10.叠成被子再擀开,一共叠三次 

11.把面皮的三分之一切开

12.在少的三分面对不同的角色身分之一放上香蕉葡萄馅

13.三分之后的那块折起来,切成小条,不切断,如图

14.打开后合在三分之一有馅的上面 

15.沾点清水,把边缘捏紧。然后刷上蛋液。 

16.烤箱170度,20分钟。 

17.我这个刷了两次蛋所以你无法出拳液,第自然的绿色一次快熟的时候,表面还是白色,于是取出来又刷了一次蛋液,这样美观点。

 

菜谱链接:

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